LAURA BUENO
Nutricionista integrativa ( Colegiada nº MAD01086)
Desde siempre me ha apasionado todo lo relativo al cuerpo humano y la medicina. Decidí estudiar nutrición al descubrir la fuerte relación que tiene con muchas de las enfermedades que nos encontramos hoy en día y cómo puede mejorar la calidad de vida de las personas.
A lo largo de la carrera, empecé a interesarme por la nutrición deportiva sobre todo en el ámbito de los deportes de fuerza, donde di mis primeros pasos como nutricionista.
Tenía claro que quería dedicarme exclusivamente a la deportiva hasta que abrí las puertas de la salud hormonal femenina. Cuando empecé a formarme sobre ello para mejorar mi propia endometriosis, me di cuenta del gran impacto que tienen este tipo de enfermedades en la calidad de vida y quise volcarme totalmente a ayudar a todas aquellas personas que lo necesitasen.
Al ser una persona muy curiosa, no me paré en salud hormonal y seguí investigando. El sistema digestivo tenía mucho que decir y el siguiente paso fue especializarme en ello.
Estoy constantemente formándome y actualizándome porque me encanta, y porque es la única forma que concibo de entender el cuerpo humano como un todo. Una visión global de todos los sistemas nos permite trabajar la raíz y mejorar nuestra situación actual.
«Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina.»
Más sobre mi recorrido

Formación
- Máster en Nutrición Clínica (Universidad Europea – actualidad)
- Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad Autónoma de Madrid)
- Técnico Superior Radiodiagnóstico y Medicina Nuclear (Centro preuniversitario Claudio Galeno)

Formación específica en nutrición
- Experto en Psiconutrición (Norte Salud) 2025
- Experto en Femenino, Fertilidad y Lipedema (Experto Nutrición) 2025
- Curso Salud Hormonal de la Mujer: fertilidad y aspectos extra-reproductivos (KOREN) Actualmente
- Curso Salud Vulvovaginal (Regenera Academy) 2024
- Curso gestión estrogénica y contexto inflamatorio (Osana Salud Academy) 2024
- Abordaje Integrativo de la Endometriosis (KIARA) 2023
- Formación en protocolo nutricional en enfermedades autoinmunes (Aleris Academia) 2023
- Experto en Nutrición del tratamiento de Patologías Digestivas (Experto en Nutrición) 2023
- Experto en Nutrición y Salud Hormonal Femenina (CEAN) 2022
- Cineantropometrista ISAK 1 (ISAK) 2022
- Curso Nutrición Deportiva y Rendimiento Deportivo (Perform Institute) 2022
- Curso Suplementación Deportiva (Ismael Galancho) 2021
- Curso Nutrición y Dieta Cetogénica (Obesity Management School) 2021